Logo Oefentherapie Mensendieck Waddinxveen

Houding gerelateerde klachten

Mensen zijn gewoontedieren……..

Dit resulteert vaak in houdings- en bewegingsgewoonten die niet altijd even best voor ons lijf zijn.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan een verkeerde houding bij het werk aan PC, laptop of tablet/telefoon of bijvoorbeeld een verkeerde manier van tillen van voorwerpen of kinderen.

De houding die je hebt als kind op jonge leeftijd is vaak al bepalend voor je houding voor later.
In dit opzicht is jong geleerd = oud gedaan sterk van toepassing!

Onze aanpak
Wij maken u bewust van uw dagelijkse houdingen en bewegingen, wat gaat er goed en wat kan er beter.
Leren u dit toepassen in uw dagelijks leven. Het is dus maatwerk, u leert wat belangrijk is voor de uitvoering van uw dagelijkse bezigheden.
Hiermee kunnen klachten worden voorkomen, verminderd of zelfs opgeheven worden.